Restaurante Robin Hood

O restaurante Robin de Bois em Montreal, no Canadá, não tem apenas o nome inspirado no bandido inglês Robin Hood (aquele que tirava dos ricos para dar aos mais pobres), todo o lucro é distribuído para instituições beneficentes. Dos 42 funcionários que trabalham no restaurante diariamente, 20 são voluntários. E a lista de espera para trabalhar de graça no Robin de Bois atualmente conta com 3.500 pessoas. Voluntários trabalham como ajudantes de cozinha, garçons ou garçonetes. A maioria dos clientes sabe que muitos funcionários são voluntários e por isso perdoa os eventuais esquecimentos e acidentes com bandejas que costumam acontecer com mais frequência que em restaurantes “normais”. E por outro lado, lotam o restaurante porque sabem que o contexto é beneficente. Genial!

Fonte: Marketingnacozinha

Americana de 73 anos é a vovó mais forte do mundo

'Me sinto melhor do que quando tinha 40 anos', diz ela.
Ernestine Shepherd chega a erguer 70 quilos na musculação.

Aos 73 anos, a americana Ernestine Shepherd exibe músculos desenvolvidos e aparece no Guinness, livro dos recordes, como a fisiculturista mais velha do mundo. Ela faz musculação (ergue até 70 quilos) diariamente e chega a correr 130 quilômetros por semana, segundo a emissora de TV “ABC News”. "Me sinto melhor do que quando tinha 40 anos”, disse.

Ernestine até se ofereceu para treinar a primeira-dama dos EUA, Michele Obama. "Eu tenho tentado chegar até ela, mas é muito difícil", afirmou a mulher, que mantém uma dieta com 1.700 calorias por dia, que inclui claras de ovos cozidos, frango e legumes.

Ernestine Shepherd exibe troféu que ganhou em concurso de fisiculturismo. (Foto: Reprodução/ABC News)

Ernestine Shepherd ergue até 70 quilos durante a musculação. (Foto: Reprodução/ABC News)

Fonte G1

10 Dicas e Truques para Enganar seu Corpo

1. VONTADE DE FAZER XIXI? PENSE EM SACANAGEM

Pensar em sexo mantém o cérebro ocupado, por isso o desconforto parecerá menor. Temos dois impulsos da urina. Quando a bexiga expande, gera um estímulo de urinar, chamado primeiro estímulo, que é suprimível. Agora há um segundo, que é quando a bexiga está com seu volume máximo suportável. Se for esse o caso, aí não adianta pensar em nada.

2. PREVINA A MIOPIA
Segundo a oftalmologista norte-americana Anne Barber, a miopia raramente é resultado da genética. A principal causa é forçar a visão: ficar muito tempo em frente ao computador ou à televisão, por exemplo. Para evitar isso, de tantas em tantas horas durante o dia, feche seus olhos, contraia seu corpo, respire profundamente, e após alguns segundos expire e solte os músculos ao mesmo tempo. Apertar e soltar os músculos, como bíceps e glúteos, pode fazer com que outros músculos, como os dos olhos, relaxem também.

3. APAGUE O FOGO COM AS MÃOS!
Quando queimar o dedo acidentalmente no fogão, limpe a pele e exerça uma leve pressão com a ponta de outro dedo. O gelo iria aliviar a dor mais rapidamente, mas, como o método natural faz com que a pele volte à temperatura normal, há menos chances de formar bolhas.

4. SE A GARGANTA ARRANHAR, COCE A ORELHA
Quando os nervos da orelha são estimulados, isso cria um reflexo na garganta, que causa um espasmo muscular. Esse espasmo alivia a coceira da garganta. Mas esse alívio varia de indivíduo para indivíduo e também depende do tipo de coceira. Por exemplo, o pigarrear do fumante é resultante da tentativa do organismo em manter a fisiologia da traquéia adequada, produzindo muco excessivo. Isso gera irritação, coceira e tosse. Essa coceira não irá melhorar nem esfregando a orelha com palha de aço.

5. MEDO DE AGULHA? TUSSA
Cientistas alemães descobriram que tossir durante a aplicação de injeção pode diminuir a dor provocada pela agulha. De acordo com os pesquisadores, isso causa um aumento repentino e temporário na pressão exercida no peito e no canal da espinha, inibindo as estruturas condutoras da sensação de dor na medula espinhal. Mas essa inibição é muito rápida, só vale no momento da picada. Há vários tipos de injeção. Por exemplo, a intramuscular, que gera muita dor, e a intradérmica, que gera só a dor da picada na pele. Somente esta última pode ser suprimida por outro estímulo.

6. PARA COMBATER A AZIA, MUDE DE LADO
Estudos mostram que pacientes que dormem virados para o lado esquerdo têm menos chances de sofrer de refluxo estomacal. O estômago e o esôfago estão conectados em um determinado ângulo. Quando você dorme virado para o lado direito, o estômago fica mais alto do que o esôfago, permitindo que a comida e o ácido estomacal deslizem para sua garganta. Quando você vira para o lado esquerdo, o estômago fica mais baixo do que o esôfago, e a gravidade a seu favor. Dependendo da azia, não adianta nem ficar de ponta-cabeça, é preciso procurar um médico.

7. PARA EVITAR AQUELA DOR DO LADO QUANDO VOCÊ CORRE, EXPIRE QUANDO SEU PÉ ESQUERDO TOCAR O SOLO
Se você é como a maioria das pessoas, quando corre, você expira quando seu pé direito toca o chão. Isso coloca pressão no seu fígado (localizado no lado direito), que o repassa para o diafragma e produz aquela “dorzinha do lado”. Por isso o conselho é exalar o ar quando seu pé esquerdo tocar o chão.

8. FAÇA O MUNDO PARAR DE GIRAR
Para acabar com aquela tontura resultante de uns drinques a mais, basta colocar suas mãos em algum lugar estável. O órgão responsável pelo equilíbrio, a cóclea, flutua em um fluido que tem a mesma densidade que o sangue. À medida que o álcool dilui o sangue na cóclea, o órgão se torna menos denso. Isso confunde o cérebro. A informação tátil de um objeto estável dá ao cérebro uma “segunda opinião”, e você fica mais equilibrado. Como os nervos das mãos são muito sensíveis, a tática funciona melhor do que manter os pés no chão.

9. DERRETA SEU CÉREBRO
Para evitar aquela dor de cabeça característica de quando se toma uma grande quantidade de sorvete muito rápido, pressione sua língua contra o céu da boca. Não é nenhum tipo de simpatia ou mandinga, como pode parecer. Como os nervos da região ficarão extremamente gelados, seu corpo irá pensar que seu cérebro também está congelando. Quanto mais pressão você aplicar no céu da boca, mais rápido a dor de cabeça irá diminuir.

10. O CORAÇÃO DISPAROU? ASSOPRE
Para controlar o nervosismo que que antecede a entrevista de emprego ou o primeiro encontro, assopre bastante (num saquinho, no seu dedo ou em qualquer outro lugar). A estratégia funciona porque, quando sofremos uma grande descarga nervosa e não estamos em movimento, temos uma hiperventilação. Quando isso acontece, temos um aumento na concentração de oxigênio em um lugar chamado gás alveolar, que se localiza no alvéolo pulmonar (onde ocorrem as trocas de gases no pulmão). Quando respiramos dentro de um saquinho, por exemplo, o efeito é a diminuição da freqüência cardíaca, devido à redução do oxigênio no gás alveolar. Isso faz com que a freqüência cardíaca volte ao normal rapidamente, sem precisar de calmantes.

Fonte: Cogumelolouco

Ótima Propaganda da Pepsi

Isto é o que dá ter um filha mafiosa, vale apena conferir

1º DE MAIO-DIA DO TRABALHO

O Dia do Trabalho é celebrado anualmente no dia 1º de Maio em numerosos países do mundo, sendo feriado no Brasil, em Portugal e em outros países.

Até o início da Era Vargas (1930-1945) certos tipos de agremiação dos trabalhadores fabris eram bastante comuns, embora não constituísse um grupo político muito forte, dado a pouca industrialização do país. Esta movimentação operária tinha se caracterizado em um primeiro momento por possuir influências do anarquismo e mais tarde do comunismo, mas com a chegada de Getúlio Vargas ao poder, ela foi gradativamente dissolvida e os trabalhadores urbanos passaram a ser influenciados pelo que ficou conhecido como trabalhismo.

Até então, o Dia do Trabalho era considerado por aqueles movimentos anteriores (anarquistas e comunistas) como um momento de protesto e crítica às estruturas sócio-econômicas do país. A propaganda trabalhista de Vargas, sutilmente, transforma um dia destinado a celebrar o trabalhador no Dia do Trabalho. Tal mudança, aparentemente superficial, alterou profundamente as atividades realizadas pelos trabalhadores a cada ano, neste dia. Até então marcado por piquetes e passeatas, o Dia do Trabalho passou a ser comemorado com festas populares, desfiles e celebrações similares. Atualmente, esta característica foi assimilada até mesmo pelo movimento sindical.Acredita-se que o caráter massificador do Dia do Trabalho, no Brasil, se expressa especialmente pelo costume que os governos têm de anunciar neste dia o aumento anual do salário mínimo. Outro ponto muito importante atribuído ao dia do trabalho foi a criação da Consolidação das Leis do Trabalho - CLT, em 01 de maio de 1943.

Fonte: Mais.uol

Ilusões de Ótica

Roubaram ou perdeu seu celular? Saiba o que fazer!

É muito comum as pessoas terem seu celular furtado ou roubado, ou até mesmo perder seu aparelho por ai. Alguns procedimentos são essenciais quando isso acontece.

Independente se seu aparelho é pré-pago (de cartão) ou pós-pago (de conta), são três os procedimentos BÁSICOS: registrar boletim de ocorrência, informar a operadora e solicitar o bloqueio da linha e também solicitar o bloqueio do aparelho.

BOLETIM DE OCORRÊNCIA:
É indispensável que os donos de aparelhos de celular roubado, furtado ou perdido registrem o Boletim de Ocorrência. Isso evita dores de cabeça posteriormente. São dois tipos de registro, veja qual é o mais adequado ao seu caso:

Quando ocorre o roubo - que é o furto do aparelho só que com emprego de violência, por exemplo, quando há um assalto à mão armada, quando há agressão física, ameaça – é necessário que o Boletim de Ocorrência – o B.O. – seja feito em uma delegacia.

Quando ocorre o furto ou perda – onde NÃO incide o emprego de violência – o Boletim de Ocorrência pode ser feito através da internet, pelo site da Secretaria de Segurança Pública de seu Estado. Confira os endereços virtuais por Estado:

Alagoas – Delegacia Interativa (link direto) ou site do Governo Estadual

Amazonas – Delegacia Interativa ou site da Secretaria de Segurança Pública

Amapá – Registro de Ocorrência On-line ou site da Secretaria de Justiça e Segurança Pública

Bahia – Delegacia Digital ou site da Secretaria de Segurança Pública

Ceará – Delegacia Eletrônica ou site da Secretaria de Segurança Pública e Defesa Social

Distrito Federal – Delegacia Eletrônica ou site da Secretaria de Segurança Pública

Espírito Santo – Delegacia On-line ou site da Secretaria de Segurança Pública e Defesa Social

Goiás – Delegacia Virtual ou site da Secretaria de Segurança Pública

Mato Grosso do Sul – Delegacia Virtual ou site da Secretaria de Justiça e Segurança Pública

Mato Grosso - Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança Pública

Minas Gerais - Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança Pública

Pará - Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança Pública

Paraíba - Delegacia Online ou site da Secretaria Segurança Pública

Pernambuco – Delegacia Interativa ou site da Secretaria de Defesa Social

Piauí – Boletim Eletrônico ou site da Secretaria Segurança Pública

Rio de Janeiro – Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança

Rio Grande do Norte - Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança Pública e Defesa Social

Rio Grande do Sul – Delegacia Online ou site da Secretaria Segurança Pública

Rondônia - Delegacia Interativa ou site da Secretaria Segurança, Defesa e Cidadania

Santa Catarina - Delegacia Eletrônica ou site da Secretaria Segurança Pública

São Paulo - Delegacia Eletrônica ou site da Secretaria Segurança Pública

Sergipe - Delegacia Interativa ou site da Secretaria Segurança Pública

Tocantins - Delegacia Virtual ou site da Secretaria Segurança Pública

Os Estados do Acre, Maranhão, Paraná e Roraima não possuem ou não foram localizados os serviços de Boletim de Ocorrência Online.

OPERADORA DO CELULAR: Bloqueio/suspensão da linha

Também é indispensável que os donos de aparelhos de celular roubado, furtado ou perdido entrem em contato com sua operadora de celular pelo Serviço de Atendimento ao Consumidor, informe sobre o incidente e solicite o bloqueio/suspensão da linha.

Número da Central de Atendimento ao Consumidor das empresas de telefonia móvel:
Claro disque 1052; CTBC disque 10312; OI disque 1057; Sercomtel disque 1051; TIM disque 1056; Vivo disque 1058. (números gratuitos a partir de telefone fixo)

Vale ressaltar que o bloqueio ou suspensão da linha por motivo de roubo, furto ou perda é gratuito e não implica da perda da linha, crédito ou serviços na linha. Pelo contrário, o ato de avisar a operadora garante que seus créditos (ou conta) e serviços serão preservados. Podendo posteriormente o cliente reaver o mesmo número de telefone, nesse caso cada operadora tem um procedimento – geralmente o cliente deve ir até uma loja da empresa munido dos documentos e comprar um novo chip, sendo que esse chip custa entre 10 e 20 reais. O bloqueio/suspensão da linha vale tanto para linhas pré, quando pós-pagas.

O cliente deve receber um número de protocolo da operadora, sendo que esse comprova que o cliente entrou em contato com a mesma e avisou sobre o incidente. De preferência anote data, horário e o nome da atendente com quem falou.

Esse procedimento deve ser adotado paralelamente ao Boletim de Ocorrência, um não invalida o outro, e AMBOS devem ser feitos. A operadora NÃO pode exigir Boletim de Ocorrência para fazer o bloqueio/suspensão da linha.

OPERADORA DO CELULAR: Bloqueio do aparelho
Após o bloqueio da linha, o cliente pode também solicitar o bloqueio do aparelho de celular. Esse procedimento é muito pouco conhecido e é gratuito.

O bloqueio do aparelho faz com que o celular seja inutilizado, não aceitando chip nem da sua operadora e nem de nenhuma outra. Esse procedimento deve ser solicitado à operadora de celular, mas para que você o solicite deve ter a nota fiscal do aparelho em mãos, uma vez que será lhe solicitado um número que consta na nota fiscal, o IMEI - International Mobile Equipment Identity ou Identificação Internacional de Equipamento Móvel. Cada aparelho de celular fabricado tem um número de IMEI.

Não é possível fazer o bloqueio do aparelho sem o número do IMEI, algumas operadoras nem fazem esse procedimento pelo telefone. Ela pode solicitar ao cliente que leve documento pessoal, B.O. e a nota fiscal com o IMEI até um de seus pontos de atendimento.

É importante saber que, assim como o bloqueio da linha, o bloqueio do aparelho também pode ser desfeito. Ou seja, supomos que você perdeu o aparelho, não o localizou, abriu o B.O., bloqueou a linha, e bloqueou o aparelho, ok, vamos supor que dias depois você encontre esse aparelho, ou que alguém encontre e lhe devolva, você pode desfazer o bloqueio do aparelho, cancelando a inutilização. Mas esse é um procedimento específico, peça orientação a sua operadora, quando for o caso.

Em caso de recusa ou dificuldades com a operadora de celular, o cliente deve entrar em contato com ANATEL - Agência Nacional de Telecomunicações - de segunda a sexta-feira, nos dias úteis, das 8h às 20h, pelo telefone 133 (ligação gratuita) ou pelo site http://www.anatel.gov.br

Espalhe essas informações para seus amigos, elas são úteis! E use essas informações com responsabilidade!

Fonte: gregoripavan